rich gaspari

Rich Gaspari

[...] i fota po treningu barkow plus jedno cwiczenie na klatke Barki:ropietki na klatke 5×20 1.Odwrotne rozpietki 3x20+ wyciag do czola 3x12 2.Unoszenie sztangielek w przod ala rich gaspari 4×12 3.wyciskanie sztangielek 12s x5p 4.Wznosy boczne 6×20 Brzuch unoszenie nog w zwisie i allachy po 3x15-12 Teraz godz rowerka [...]

1985 Bruksela, Belgia statystyka: 1 Lee Haney 2 Albert Beckles 3 Rich Gaspari 4 Mohamed Makkawy 5 Mike Christian 6 Berry DeMey 7 Tom Platz 8 Sergio Oliva 9 Bob Paris 10 Richard Frank 11 Bob Birdsong 12 Tony Pearson 13 Wilfried Sylvester 14 John Brown 15 Jacques Neuville 16 Danny Padilla 17 Ali Malla 18 Johnny Fuller 19 Gerard [...]

1987 Göteborg, Szwecja statystyka: 1 Lee Haney 2 Rich Gaspari 3 Lee Labrada 4 Mike Christian 5 Robby Robinson 6 Berry DeMey 7 Albert Beckles 8 Eduardo Kawak 9 Ron Love 10 Michael Ashley 11 John Hnatyschak 12 Bertil Fox 13 Peter Hensel 14 Paul Jean-Guillaume 15 Josef Grolmus 16 Ulf Larsson 17 Herman Hoffend 18 Steve Brisbois

1989 Rimini, Włochy statystyki: 1 Lee Haney 2 Lee Labrada 3 Vince Taylor 4 Rich Gaspari 5 Mohammed Benaziza 6 Mike Christian 7 Mike Quinn 8 Brian Buchanan 9 Samir Bannout 10 Ron Love 11 Bertil Fox 12 Francis Benfatto 13 Andreas Munzer 14 Bob Paris 15 Albert Beckles 16 Armando Defant Prem Chand Degra Pavol Jablonicky Juan [...]

sorry teraz jest aktualna lista 1. 1999 British Grand Prix 2. 40 Exercises Musculation 3. Anders Graneheim – Sista Posen 4. Arnold Classic 1997 5. Arnold Classic 2001 6. Arnold Classic 2003 7. Arnold Classic 2004 8. Arnold Classic 2005 9. Arnold Schwarzenegger – Total Rebuild 10. Berry DeMey 11. Best of American [...]

Rich Gaspari

W tym momencie to Ty zachowujesz się jak 16 letni chłopiec, który nic nie wie o otaczającej go rzeczywistości. :-) Zawodowa kulturystyka nie istnieje bez sponsorów i bardzo mało osób (o ile w ogóle ktoś) może być samowystarczalny w kwestii finansowej. A że pomoc zaproponowała taka a nie inna osoba... Inne przykłady. Myofusion - ponad połowa mniej [...]

1. 1999 British Grand Prix 2. 40 Exercises Musculation 558,221,746 3. Arnold Classic 1997 4. Arnold Classic 2001 5. Arnold Classic 2003 6. Arnold Classic 2004 7. Arnold Classic 2005 8. Arnold Schwarzenegger – Total Rebuild 9. Berry DeMey 10. Best of American Muscle (CD 1&2&3) 497,457,712; [...]

Bo Rich Gaspari sypie kasa. A jak ktos wczesniej napisal ze w Japoni wiekszosc jest zapatrzona w Hide i kupuja suple ktorych sam uzwya. Bizen is Biznes :) Na poziomie zawodowym licza sie pieniadze ..

Ale jaja sobie robią panowie ze związku na czele z panem Michalskim na tych mistrzostwach. Główny sponsor reprezentacji Rich Gaspari razem z ekipą musieli kupić bilety wstępu żeby wejść na salę. Wstyd i hańba. Ubrali reprezentację w dresy, zasponsorowali odżywki i w nagrodę ze związku musieli kupić sobie bilety żeby zobaczyć reprezentację..... A [...]

Gary Strydom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b420b3ae72f941c989df2c1a1d322538.jpg Rich Gaspari /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c58f983895245f5ab418f2becd6da62.jpg Kai Greene /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b757001ab664224a22a4144539eaf74.jpg Kevin Levrone /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3e43f268eae4e3ba3a132f944f4709c.jpg King Kamali [...]

Rich Gaspari - The Dragon Slayer - excl. interview at Body Power 2013 http://www.youtube.com/watch?v=mC0jQqW2TvU

Stron nadal 176 jest. Pod koniec sierpnia MD bedzie w sprzedazy. Z ekstrasow to, co ANIMALKAT napisal, Evan w Metro, Trey Brewer trening nog, Troy Alves, Marta Gut w MD Special, Rich Gaspari i Frank Zane no i relacje oczywiscie.

a lata 1981- do dzis, to czas w ktorym juz zylem i zyje, wiec nie ma co opisywac...nastepne pokolenie niech sie wykaze wkleje tylko wyniki: 1981 CAIRO, EGYPT 70 kg 1. Ken PASSARIELLO, USA 2. Jose RABANAL, France 3. Fikret HODZIC, Yugoslavia 80 kg 1. Gerard BUINOD, France 2. James YOUNGBLOOD, USA 3. Anton HOLIC, Czechoslovakia 90 kg 1. Jacques [...]

co ci smierdzi ????? zapytaj sie Rich Gaspari gdzie robi suple potem pogadamy bo nie ma sensu rozmawiac ty " wiesz swoje" naj widoczniej ze zrodla -twojej glowy , wiec ja nie zmienie twojego myslenia i nie mam zamiaru nic udowadniac . Pozdro

Jak na 14 miesiecy treningu to wyniki są imponujące, widać odpowiednie podejscie i dobre wyjsciowe warunki fizyczne. Apropo Colemana to jak on wygląda super... Super to wygląda Rich Gaspari i też akurat na tym zdjęciu, bo później już przesadził. pozdrawiam "Nienormalnymi rządzą nienormalne prawa" Tytus, Romek i [...]

Dom cz. 3 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/rich-gaspari/video,3,dom-cz-3.html

Wizyta w firmie cz. 2 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/rich-gaspari/video,6,wizyta-w-firmie-cz-2.html

Wizyta w firmie cz. 3 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/rich-gaspari/video,7,wizyta-w-firmie-cz-3.html